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Tags: frullato

Super frullato antinfiammatorio e antiossidante

Super frullato antinfiammatorio e antiossidante

mabi 21/02/2022 0
Questo frullato è il modo ideale di iniziare la giornata tra inverno e primavera, quando si possono gustare ancora le nostre splendide arance italiane, unendo superfoods mirati antiinfiammatori e antiossidanti. Facci sapere che ne pensi sotto nei commenti!Ingredienti: 2 arance sbucciate e tagliate g...
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Frullato proteico pre e post workout

Frullato proteico pre e post workout

mabi 25/10/2021 0
Un frullato energetico divino, con ben 20 grammi di proteine ​​e ricco di antiossidanti, perfetto prima o dopo l'allenamento, ma anche in qualsiasi momento in cui si desidera una sana merenda ricca di nutrienti senza appesantirsi. In questo smoothie autunnale, oltre al mix di proteine vegetali, regn...
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Frullato arancia e crema di mandorle

Frullato arancia e crema di mandorle

mabi 05/02/2016 0
Tre soli ingredienti per una riserva di vitamina C, ed E con un aroma unico grazie alla crema di mandorle che oltre a enfatizzarne il sapore lo rende particolarmente cremoso e dal gusto pieno.Ingredienti per 2 bicchieri pieni:2 arance 1 cucchiaio di crema di mandorle  2 pizzichi di vaniglia in polve...
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Energia di primavera

Energia di primavera

mabi 04/12/2014 0
Uno smoothie ideale tra aprile e maggio: sedano, mela, bacche di goji, avocado, limone, un pochino di spirulina, foglioline di menta, fiori di calendula e un pizzico di probiotici.Ingredienti: Sedano Mela Bacche di goji Avocado Limone Spirulina Menta fresca Fiori di calendula (facoltativo) Probiotic...
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Pera, menta e... spirulina

Pera, menta e... spirulina

mabi 04/12/2014 0
 Ingredienti: pere zenzero limone menta spirulina (a piacere) Frulla pere (noi abbbiamo avuto la fortuna di trovare quelle selvatiche di stagione), zenzero, limone e un po' di menta, tutto fresco e carico di vita! ...un consiglio a chi ama e soprattutto a chi non ama la spirulina in polvere: questo ...
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Frullato cocco e melone

Frullato cocco e melone

mabi 04/12/2014 0
Più che uno smoothie una vera e propria coccola estiva!Ingredienti:Cocco MeloneFrulla semplicemente del cocco con il melone! Fantastico!...
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Frullato rinvigorente

Frullato rinvigorente

mabi 04/10/2014 0
Ingredienti: pere pesche limone zenzero maca in polvere fiori di lavanda (giusto un po') Frulla tutto e gusta!  ...
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Spicy pesche con maca

Spicy pesche con maca

mabi 04/10/2014 0
Un mix tra la freschezza della frutta nostrana e la fonte di forza e resistenza più nota del Perù, la radice di Maca!Ingredienti: pesche fresche semi di lino zenzero fresco o in alternativa zenzero in polvere limone cannella in polvere chiodi di garofano spezie a piacere maca in polvereUnisci pesche...
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Frullato estivo pro microbiota

Frullato estivo pro microbiota

mabi 04/10/2014 1
Con questo frullato squisito stupirai le tue papille gustative e anche il tuo macrobiota intestinale nutrendolo per bene.Ingredienti: fichi freschi semi di lino mirtilli rossi essiccati sale, giusto un pizzico probiotici in polvere Frulla tutto e gusta! ...
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