Tags: colazione

Gambe pesanti e circolazione venosa in estate: i rimedi naturali per ritrovare la leggerezza

mabi 04/07/2025 0

L'estate porta con sé giornate più lunghe e temperature elevate, ma anche un fastidioso compagno per molte persone: la sensazione di gambe pesanti, gonfie e stanche. Alla base c’è spesso una cattiva circolazione venosa e linfatica, con un microcircolo rallentato che tende a peggiorare con le alte te...

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Colazioni per la mente

mabi 30/11/2023 0

La colazione è un momento cruciale per fornire al nostro corpo l'energia necessaria per affrontare la giornata. Oramai è risaputo che cornetto e cappuccino, per quanto soddisfacenti al palato e fedeli alla tradizione, non sono la scelta ideale a fine nutrizionale e per mantenere costante ed elevata ...

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Super frullato antinfiammatorio e antiossidante

mabi 21/02/2022 0

Questo frullato è il modo ideale di iniziare la giornata tra inverno e primavera, quando si possono gustare ancora le nostre splendide arance italiane, unendo superfoods mirati antiinfiammatori e antiossidanti. Facci sapere che ne pensi sotto nei commenti!Ingredienti: 2 arance sbucciate e tagliate g...

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Mini crepe di avena e grano saraceno

mabi 03/02/2022 0

Queste crepe sono una colazione perfetta per chiunque desideri massimo nutrimento e allo stesso tempo leggerezza sullo stomaco grazie alla loro alta digeribilità. Sono facili e velocissime da preparare con pochissimi ingredienti: cereali e semplicemente acqua. E soprattutto nessun grasso in cottura!...

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