Tags: colazioni

Shilajit e collagene: cosa dice la scienza. I benefici per pelle, ossa e invecchiamento attivo

Shilajit e collagene: cosa dice la scienza. I benefici per pelle, ossa e invecchiamento attivo

mabi 17/06/2026 0
C'è un filo sottile che attraversa ogni tessuto del nostro corpo — dalla pelle alle ossa, dai tendini alle articolazioni - si chiama collagene di tipo 1, ed è la proteina strutturale più abbondante nell'organismo umano. Il problema è che, a partire dai 25-30 anni, la sua produzione inizia a diminuir...
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Colazioni per la mente

Colazioni per la mente

mabi 30/11/2023 0
La colazione è un momento cruciale per fornire al nostro corpo l'energia necessaria per affrontare la giornata. Oramai è risaputo che cornetto e cappuccino, per quanto soddisfacenti al palato e fedeli alla tradizione, non sono la scelta ideale a fine nutrizionale e per mantenere costante ed elevata ...
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