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La Garcinia Cambogia (Garcinia gummi-gutta) è un albero di dimensioni medio-piccole originaria dell'Indonesia, che cresce in India e nelle foreste del Sud-Est Asiatico. Il suo frutto è aspro e somiglia ad una zucca, ma è di colore giallo-verdastro.
La Garcinia Cambogia è disponibile sotto forma di capsule. La dose consigliata può variare a seconda del prodotto, della sua concentrazione e del fabbisogno di chi la assume, ma è importante seguire le indicazioni del produttore o consultare un medico competente. Gli studi attualmente disponibili hanno testato la Garcinia cambugia per un massimo di 12 settimane alla volta. Pertanto, potrebbe essere una buona idea prendersi qualche settimana di pausa ogni tre mesi circa.
La Garcinia Cambogia ha ricevuto grande attenzione mediatica per via delle sue proprietà dimagranti e drenanti che la rendono un eccellente supplemento nutrizionale nelle diete dimagranti. Nell’India meridionale il frutto della Garcinia rientra nella preparazione di molti alimenti e ha grande diffusione culinaria, in particolar modo insieme al tamarindo. E’ utilizzata come ingrediente nella preparazione del curry.
Tonico, digestivo, dimagrante, drenante, stimolante metabolico, depurante.
Acido Idrossicitrico (HCA).
La Garcinia è uno dei rimedi più popolari per aiutare il dimagrimento, ed è considerata un alimento portentoso per stimolare la perdita di peso in eccesso. Questa pianta sarebbe infatti in grado di aumentare la quantità di zuccheri che vengono “bruciati” dall’organismo, dando al contempo un importante senso di sazietà [1]. La garcinia diminuisce inoltre i livelli di zucchero e il colesterolo nel sangue, rendendola un ottimo alimento per tenere sotto controllo la salute se associata ad una dieta bilanciata e ad un’appropriata attività fisica quotidiana. [1,2] La garcinia sarebbe in grado di facilitare la perdita di peso nell’immediato, aiutando a ridurre il quantitativo di cibo introdotto, e stimolando il soggetto al mantenimento di un più appropriato stile di vita.[2,3]
Nella medicina ayurvedica inoltre la Garcinia è considerata un potente digestivo e tonico, giacchè il suo sapore amaro faciliterebbe la motilità gastrica stimolando la normale funzionalità dell’apparato gastrointestinale. E’ inoltre considerata un “depurante” che aiuterebbe ad eliminare tossine e parassiti infestanti, ripulendo stomaco ed intestino.
Mescolare un cucchiaino (2g) con il liquido desiderato. Se ne consiglia l'assunzione 45-30 minuti prima di un pasto. Sebbene possa variare da persona a persona, gli effetti positivi della Garcinia si possono riscontrare generalmente già dopo le prime 8 settimane di utilizzo continuativo.
India.
INGREDIENTI |
Estratto di buccia di Garcinia Cambogia con contenuto di HCA al 60%. |
Natural Earth è una giovane azienda in Europa con l'obiettivo fisso di procurare semplicemente assolutamente a compromessi sulla qualità delle materie prime, che oltre ad essere del tutto naturali e senza alcun additivo, selvaggie o coltivate con i metodi dell'agricoltura biologica in aree incontaminate, provengono direttamente dai territori della Madre Terra in cui queste piante sono originarie! Ecco perchè i prodotti Natural Earth hanno la massima efficacia terapeutica, il più ampio spettro, e il più alto contenuto di sostanzi.
Riferimenti Bibliografici
1. "In linea con la fitoterapia", di Roberta Pasero, pubbl. su Sapere&Salute Folia, anno 2, marzo 2003, num.4, pag.8
2. "Meals that heal - Soul curry". The Hindu. Retrieved 3 October 2013.(vedi fonte)
3. Onakpoya, Igho et al. “The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight Loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials.” Journal of Obesity 2011 (2011): 509038. PMC. Web. 27 Nov. 2015.(vedi fonte)
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