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Una miscela sinergica di minerali con vitamina D ed enzimi per promuovere la salute delle ossa, dei muscoli e dei nervi. Questa formulazione speciale fornisce calcio, magnesio e potassio nella forma di citrato per un migliore assorbimento.
Magnesio e calcio sono nutrienti fondamentali che devono essere in equilibrio tra loro per permettere uno stato di buona salute. La loro importanza a livello cellulare è fondamentale. Calcio e magnesio sono come i lati opposti di una moneta. Il calcio permette la contrazione dei muscoli, mentre il magnesio è necessario per il loro rilassamento. Il calcio eccita i nervi, mentre il magnesio li calma. Il calcio è necessario per la coagulazione del sangue, mentre il magnesio lo rende fluido. Generalmente le persone sono più carenti di magnesio che di calcio.
• Il calcio è un minerale primario necessario per costruire ossa forti e denti sani. Sostiene le contrazioni muscolari, oltre ad essere responsabile di una buona funzionalità degli impulsi nervosi. [1] [2]
• Il magnesio è un altro minerale importante per la salute delle ossa, del cuore e della risposta muscolare. Inoltre, trasferisce i liquidi intercellulari, promuove un sano equilibrio acido-alcalino e supporta una buona attività neuromuscolare. Il magnesio è anche un catalizzatore vitale nell'attività enzimatica, in particolare nella produzione di energia. [3][4]
• Sia il calcio che il magnesio promuovono un sonno riposante. [5]
• Il potassio supporta una sana funzione della membrana cellulare [6], la conduzione degli impulsi nervosi, un buon ritmo cardiaco e un sano equilibrio acido-alcalino nel corpo. Il potassio promuove anche la salute della pelle, l'equilibrio dell'umore, un battito cardiaco costante e una pressione sanguigna sana. [7]
• La vitamina D-3 è necessaria per l'assorbimento di calcio e potassio nel sangue e sostiene la salute delle ossa. [8]
• Il calcio, magnesio e potassio con enzimi contengono enzimi correttamente bilanciati per massimizzare gli effetti salutari di questi nutrienti all'interno del corpo.
Anche la carenza di calcio può essere un problema serio. Si tratta di un nutriente importante di cui il vostro corpo ha bisogno ogni giorno, per contro anche il troppo calcio può anche essere un problema.
L'adeguato apporto raccomandato di calcio, secondo il National Institutes of Health, Ufficio di integratori alimentari, è di 1.000 mg per gli adulti di età compresa tra i 19 e i 50 anni e 1200 mg per gli over 50. La quantità giornaliera raccomandata per l'Europa è 800mg. Molti adulti usano assumere 1.200-1.500 mg di supplemento di calcio in aggiunta alla loro assunzione di calcio attraverso la dieta e questo può finire un deposito e indurimento di calcio nei tessuti molli del corpo creando calcificazioni o gravando nel sistema renale causando calcoli renali. L’assunzione di un eccesso di calcio consuma le scorte di magnesio e ciò può comportare l'impossibilità di un rapido recupero dagli stress e può essere essa stessa una fonte di stress.
Tre capsule al giorno, preferibilmente con il pasto serale o come indicato da un medico professionista competente.
Una confezione da 90 caps = 30 porzioni
INGREDIENTI |
Vitamina D-3 (come Colecalciferolo), Calcio (come citrato di calcio), Magnesio (come citrato di magnesio), Potassio (come citrato di potassio), Proteasi, Amilasi, Alfa Galattosidasi, Pectinasi, Lattasi, Cellulasi, Lipasi, Invertasi
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Altri ingredienti: capsula vegetale (idrossi propil metil cellulosa HPMC, acqua), cellulosa microcristallina, calcio caprilato e l-leucina. |
Questo prodotto non contiene lievito, glutine, latte/latticini, coloranti artificiali o aromi. |
VALORI NUTRIZIONALI | ||
Per 3 caps | % dose giornaliera (RDI*) | |
Vitamina D-3 (come Colecalciferolo) | 800IU | 200% |
Calcio (come citrato di calcio) | 250mg | 25% |
Magnesio (come citrato di magnesio) | 125mg | 31% |
Potassio (come citrato di potassio) | 99mg | 3% |
Proteasi | 6300HUT | ** |
Amilasi | 696SKB | ** |
Alfa Galattosidasi | 23GAL | ** |
Pectinasi | 4endoPG | ** |
Lattasi | 75ALU | ** |
Cellulasi | 45CU | ** |
Lipasi | 6.5FIP | ** |
Invertasi | 40Sumner | ** |
**RDI - Valore giornaliero non stabilito. |
Riferimenti Bibliografici
1. Rüegg, Johann C., Calcium in Muscle Activation, A Comparative Approach, Springer, 1986(vedi fonte)
2. Braet K, Cabooter L, Paemeleire K, Leybaert L.: Calcium signal communication in the central nervous system, Biol Cell., 2004 Feb; 96(1):79-91(vedi fonte)
3. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements; Magnesium Fact Sheet for Health Professionals.(vedi fonte)
4. Seelig M, Rosanoff A. Il Magnesio Factor, New York: Avery; 2003(vedi fonte)
5. Behnood Abbasi et al.: The effect of magnesium supplementation on primary insomnia in elderly: A double-blind placebo-controlled clinical trial; Journal of Research in Medical Science, 2012 Dec; 17(12): 1161–1169.(vedi fonte)
6. Adds, J., Miller, R. and Larkcom, E. (1996). Cell biology and genetics. Walton-on-Thames: Nelson.
7. M.H.Maxwell, A.U.Waks: Cations and Hypertension: Sodium, Potassium, Calcium, and Magnesium, Medical Clinics of North America, Volume 71, Issue 5, Sept. 1987, p. 859-875(vedi fonte)
8. Sylvia Christakos et al.: Vitamin D and Intestinal Calcium Absorption, Mol Cell Endocrinol. 2011 Dec 5; 347(1-2): 25–29.(vedi fonte)
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Le informazioni riportate nella descrizione sono di carattere informativo e non sono intese come consigli medici, e non sostituiscono il parere del proprio medico o di un professionista competente.
Si raccomanda di non eccedere le quantità giornaliere suggerite in etichetta o di stabilire la dose con l'aiuto di un professionista competente. I risultati possono variare e non possono in ogni caso essere garantiti nella loro totale efficacia.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.
In particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l'allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare il prodotto scelto, per evitare possibili effetti collaterali indesiderati.
Tenere i prodotti lontano dalla portata dei bambini.