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L'Epimedium (epimedium sagittatum) è un’erba infestante detta anche Horny Goat Weed (letteralmente “erbaccia di capra arrapata”) endemica della Cina. Si tratta di una pianta erbacea munita di numerosi piccoli fiorellini gialli e rossi, spesso utilizzata anche per scopi ornamentali.
Icariina, prenilflavonoidi, epimedina C, polisaccaridi, fitoestrogeni.
Forse il più potente fra tutti i rimedi erboristici contro i problemi della sfera sessuale maschile, l’epimedium è un afrodisiaco naturale cinese la cui attività sulla corretta funzionalità dell’apparato riproduttore non ha davvero eguali. Grazie ai suoi fitoestrogeni infatti, l’epimedium è in grado di agire sia sugli uomini che sulle donne, riequilibrando i bioritmi ormonali e ripristinando il desiderio sessuale, agendo come valido supplemento per i disturbi connessi alla menopausa ed al ciclo mestruale, ma non solo [6].
Il vero potere di quest’erba orientale, è di agire con un meccanismo analogo a medicinali da tempo commercializzati per le disfunzioni sessuali. Diversi studi hanno dimostrato che i suoi principi attivi (l’icariina in particolare) interagiscono a livello della fosfodiesterasi PDE-5 che viene selettivamente inibita [1, 2]. Quest’azione provoca una consistente dilatazione dei vasi dei corpi cavernosi, che aiuta a supportare un’attività sessuale più energica e intensa. L’incremento di ossido nitrico generato dalla reazione a catena indotta dall’icariina, aumenta inoltre l’ossigenazione dei tessuti, specialmente cardiaco e polmonare, migliorando la funzionalità vascolare e diminuendo la pressione sanguigna [1, 2].
In questo modo l’epimedium è ritenuto in grado di migliorare le nostre capacità cognitive aumentando la vascolarizzazione e l’ossigenazione cerebrale. Alcuni suggeriscono possa essere usato come terapia supplementare per ridurre gli effetti dei danni al miocardio dovuti ad infarti e cardiopatie aumentando la perfusione sanguigna. L’epimedium inoltre, grazie alla sua azione regolatrice dei cicli ormonali, può aiutare a prevenire l’osteoporosi e combattere il depauperamento osseo delle donne in menopausa [3, 4, 5].
Il suo alto contenuto in flavonoidi antiossidanti riduce gli effetti sul nostro organismo degli stress esogeni, con una spiccata azione anti-invecchiamento e cardioprotettiva combattendo l’azione dei radicali liberi sulle cellule particolarmente vulnerabili. Tutti questi effetti contribuiscono complessivamente alla sua azione tonificante ed energizzante. Migliorando l’irrorazione sanguigna, diminuendo gli stress ossidativi e potenziando l’attività muscolare, l’epimedium contribuisce dunque ad ottimizzare l’efficienza di tutto il nostro organismo. L’azione anti-radicalica e vasodilatatoria dei flavonoidi può inoltre risultare benefica nella prevenzione delle malattie cardiovascolari [6, 7].
L’Epimedium sagittatum è uno dei più potenti tonici rinvigorenti conosciuti dalla medicina tradizionale Cinese. La scienza moderna ne ha analizzato a fondo la composizione chimica, mettendone in luce una spiccata attività fitoterapica utile a sostenere una corretta funzionalità dell’apparato riproduttivo. Utilizzato in tutte le regioni più orientali dell’asia, l’epimedium rientra nei rimedi riconosciuti dalla Farmacopea Cinese per via della sua grande concentrazione in principi attivi ad alta attività biologica.
Alcuni studi hanno evidenziato come la naturale attività antiossidante dell’epimedium sia in grado di potenziare gli effetti della Vitamina C. Una supplementazione sinergica di entrambe queste sostanze risulterebbe quindi in grado di combattere l’azione tossica dei radicali liberi in misura ancora più potente, richiedendo dunque dosi più basse che se assunte singolarmente [7].
Si consiglia di usare 500 a 1500 milligrammi (mediamente un cucchiaino da te porta 3000 milligrammi di prodotto) di polvere al giorno. Modalita d'uso indicata dal produttore sulla confezione.
Riferimenti Bibliografici
1. Hsueh TY, Wu YT, Lin LC, Chiu AW, Lin CH, Tsai TH. “Herb-drug interaction of Epimedium sagittatum (Sieb. et Zucc.) maxim extract on the pharmacokinetics of sildenafil in rats.” Molecules. 2013 Jun 21;18(6):7323-35. doi: 10.3390/molecules18067323.(vedi fonte)
2. Jiang Z, Hu B, Wang J et al. “ >Effect of icariin on cyclic GMP levels and on the mRNA expression of cGMP-binding cGMP-specific phosphodiesterase (PDE5) in penile cavernosum ”. J Huazhong Univ Sci Technology Med Sci. 2006;26:460-2. PMID 17120748(vedi fonte)
3. Yin XX, Chen ZQ, Liu ZJ, Ma QJ, Dang GT, " Icariine stimulates proliferation and differentiation of human osteoblasts by increasing production of bone morphogenetic protein 2 ". Chin. Med. J. 120 (3): 204–10. PMID 17355822.(vedi fonte)
4. Zhang G, Qin L, Shi Y , " Epimedium-derived phytoestrogen flavonoids exert beneficial effect on preventing bone loss in late postmenopausal women: a 24-month randomized, double-blind and placebo-controlled trial ". J. Bone Miner. Res. 22 (7): 1072–9. doi:10.1359/jbmr.070405. PMID 17419678.(vedi fonte)
5. Zhang W1, Li R, Wang S, Mu F, Jia P. "Effect of Chinese traditional herb Epimedium grandiflorum C. Morren and its extract Icariin on osteoarthritis via suppressing NF-kappaB pathway." Indian J Exp Biol. 2013 Apr;51(4):313-21.
6. Li C, Li Q, Mei Q, Lu T. " Pharmacological effects and pharmacokinetic properties of icariin, the major bioactive component in Herba Epimedii." Life Sci. 2015 Apr 1; 126:57-68. Epub 2015 Jan 26.(vedi fonte)
7. Sze SC, Tong Y, Ng TB, Cheng CL, Cheung HP. " Herba Epimedii: anti-oxidative properties and its medical implications." Molecules. 2010 Nov 3;15(11):7861-70. doi: 10.3390/molecules15117861. Review.(vedi fonte)
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