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La nicotinammide è una forma di vitamina B3. Essa favorisce il benessere generale in quanto influenza il nostro metabolismo energetico, la struttura dei tessuti e il nostro sistema immunitario. Ha anche proprietà antiossidanti. Essendo idrosolubile il corpo non è in grado di immagazzinarla a lungo termine ed è quindi necessario assumerla attraverso il cibo. La vitamina B3 si trova soprattutto nei prodotti animali come uova, pollame, pesce e cereali integrali. Per questo motivo può essere particolarmente utile integrarla per i vegani, i vegetariani o le persone intolleranti al glutine.
Niacina (acido nicotinico) e la Nicotinamide (o niacinamide) condividono funzioni metaboliche simili ma differiscono per effetti e utilizzi. La Niacina spesso causa il caratteristico “flush” cutaneo, mentre la Nicotinamide non provoca questo effetto e risulta più tollerabile, rendendola preferita per integrazione quotidiana e uso topico in ambito dermatologico. Entrambe supportano il metabolismo energetico, la salute della pelle, del sistema nervoso e immunitario, ma la nicotinamide è la forma più delicata e versatile.
Questa Vitamina B3 ha una forma pura e "delicata" di vitamina B3 che non provoca arrossamenti della pelle o prurito. Inoltre, la vitamina B3 che utilizziamo ha una biodisponibilità ottimale. A differenza di altri prodotti sul mercato, le nostre capsule di nicotinammide sono prive di additivi artificiali come il magnesio stearato.
I sintomi di una carenza di vitamina B3 possono comprendere infiammazione della pelle, vomito, diarrea, mal di testa, stanchezza e persino perdita di memoria.
La vitamina B3 può avere un effetto ambivalente. Se assunta al mattino ha un effetto energizzante, se la sera può contribuire ad un sonno tranquillo.
Assumere 1 capsule al giorno a stomaco pieno con sufficiente liquido.
In casi molto rari la forma ammidica della B3 può causare vampate di calore in persone con predisposizione individuale alla rapida degradazione della nicotinammide all'acido nicotinico, soprattutto se assunta a stomaco vuoto. Si consiglia quindi di assumerla con un pasto. Si sconsiglia l'uso del prodotto in gravidanza e in allattamento.
Barattolo da 180 capsule = 180 porzioni da 1 capsula.
INGREDIENTI | |
Nicotinamide, agente di rivestimento (idrossipropilmetilcellulosa).
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VALORI NUTRIZIONALI | ||
Per porzione | 1 capsula | NRV |
Nicotinamide | 500mg | 3.125% |
NRV = Valori nutritivi di riferimento secondo regolamento UE n. 1169/2011. **Non applicabile. |
Riferimenti bibliografici
1. Fricker RA, Green EL, Jenkins SI, Griffin SM. The Influence of Nicotinamide on Health and Disease in the Central Nervous System. Int J Tryptophan Res. 2018 May 21;11:1178646918776658. doi: 10.1177/1178646918776658. PMID: 29844677; PMCID: PMC5966847. (vedi fonte)
2. Boo YC. Mechanistic Basis and Clinical Evidence for the Applications of Nicotinamide (Niacinamide) to Control Skin Aging and Pigmentation. Antioxidants (Basel). 2021 Aug 21;10(8):1315. doi: 10.3390/antiox10081315. PMID: 34439563; PMCID: PMC8389214. (vedi fonte)
3. Rennie G, Chen AC, Dhillon H, Vardy J, Damian DL. Nicotinamide and neurocognitive function. Nutr Neurosci. 2015 Jul;18(5):193-200. doi: 10.1179/1476830514Y.0000000112. Epub 2014 Feb 21. PMID: 24559077. (vedi fonte)
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Le informazioni riportate nella descrizione sono di carattere informativo e non sono intese come consigli medici, e non sostituiscono il parere del proprio medico o di un professionista competente.
Si raccomanda di non eccedere le quantità giornaliere suggerite in etichetta o di stabilire la dose con l'aiuto di un professionista competente. I risultati possono variare e non possono in ogni caso essere garantiti nella loro totale efficacia.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.
In particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l'allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare il prodotto scelto, per evitare possibili effetti collaterali indesiderati.
Tenere i prodotti lontano dalla portata dei bambini.
I prodotti ideati per aiutare la perdita di peso sono pensati da coadiuvante e non sostituiscono i benefici di un regime alimentare adatto alla perdita di peso e a uno stile di vita sano e attivo.