Estratti e frullati con gel di Aloe vera

La pianta d'Aloe vera è nota per i suoi preziosi benefici, in particolare quelli che si ottengono dal gel della pianta fresca. Se desideri approfondire l'argomento su benefici, proprietà e come ricevare il gel dalle piante d'Aloe vera clicca qui. In questo articolo invece, una raccolta delle nostre 3 ricette preferite per ricavare un estratto, un frullato e uno smoothie davvero squisiti con questo prezioso alleato di salute. 

Frullato con banana, Aloe vera e cioccolato: una carica di gustosa energia

Ingredienti:
2 banane 
Cacao amaro in polvere
50ml di gel di Aloe vera
Bevanda di mandorle a piacere (facoltativo), qui il link su come autoprodurla

Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo. Servire fresco, eventualmente con dei cubetti di ghiaccio.

Estratto di Aloe vera, arance, carote e succo di limone: un concentrato di antiossidanti e vitamina C

Ingredienti:
3 arance
1 carota
il succo di mezzo limone
50ml di gel di Aloe vera

Centrifugare le arance e le carote. Aggiungere il gel di Aloe vera e il succo di limone precedentemente spremuto. Mescolare bene fino a ottenere un composto omogeneo. Servire freddo con dei cubetti di ghiaccio.

Smoothie di banane, Aloe vera, cocco e cannella: gusto esotico e tanta energia

Ingredienti:
1 banana 
2 cucchiai di farina di cocco 
50ml di gel di Aloe vera
Bevanda vegetale a piacere, qui il link su come autoprodurla
Cannella a piacere e farina di cocco per guarnire 

Frullare la banana con il gel di Aloe, il latte vegetale e la farina di cocco fino a ottenere un composto omogeneo. Guarnire infine con scaglie o farina di cocco e una spolverata di cannella.