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Pesca e cannella con top al cocco

Autore mabi 28/10/2014 0 Commenti Ricette,

Per la serie Bello, Buono e Bravo (per la salute)...

Ingredienti:
pesche fresche
semi di chia
cannella
cocco 
un dolcificante a piacere (sciroppo di riso, malto, datteri...)

Frulla pesche, semi di chia con acqua e cannella. Per la crema: prendi del cocco fresco e frullalo con dell'acqua e un dolcificante a piacere, noi abbiamo scelto lo sciroppo di riso. Più che uno smoothie, un dessert... e fa pure bene!!

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