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La quinoa rossa biologica di Sapore di sole è un alimento di altissima qualità grazie al suo alto valore nutritivo, dal sapore sobrio, può essere usata per preparare zuppe e minestre o per accompagnare secondi piatti vegetali.
La quinoa rossa è un alimento ricchissimo di minerali e fibre, nutrienti e a basso indice glicemico.
La quinoa (Chenopodium quinoa) viene coltivata da più di 5000 anni negli altopiani del Sud America. Gli Incas la chiamavano la "madre di tutti i cereali" per il suo alto valore nutriente. I semi di questa pianta sono naturalmente privi di glutine ed hanno un'elevata percentuale di proteine con tutti gli amminoacidi essenziali necessari per la nostra salute. Per questo motivo è molto utilizzata da chi pratica sport e da chi ha un'alimentazione vegetariana o vegana.
La quinoa rossa può essere utilizzata come sostituto del riso o anche solo come aggiunta ai risotti. I semi si possono utilizzare per preparare ottime zuppe o usati come contorno ad altri piatti.
Preparazione e conservazione: far bollire l'acqua, salare e aggiungere la quinoa in rapporto 1:2 (quinoa:acqua). Cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti finché non si addensa. Condire a piacere.
Dopo l'apertura chiudere bene il prodotto, conservarlo in un luogo asciutto, fresco e buio, in questo modo il prodotto mantiene le sue qualità anche dopo l'apertura.
Se cerchi ispirazione in cucina, clicca qui per la nostra deliziosa "Insalata di quinoa e zucchine agrumata agli oli essenziali".
INGREDIENTI |
Quinoa rossa da agricoltura biologica. |
Allergeni: Può contenere tracce di glutine, frutta a guscio, sesamo. |
VALORI NUTRIZIONALI | |
Valori medi | Per 100g |
Energia | 1492KJ / 354kcal |
Grassi | 6.1g |
di cui grassi saturi | 0.7g |
Carboidrati | 57g |
di cui zuccheri | 5g |
Fibra alimentare | 7g |
Proteine | 14g |
Sale | 0.01g |
Disclaimer
Le informazioni riportate nella descrizione sono di carattere informativo e non sono intese come consigli medici, e non sostituiscono il parere del proprio medico o di un professionista competente.
Si raccomanda di non eccedere le quantità giornaliere suggerite in etichetta o di stabilire la dose con l'aiuto di un professionista competente. I risultati possono variare e non possono in ogni caso essere garantiti nella loro totale efficacia.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata.
In particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l'allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare il prodotto scelto, per evitare possibili effetti collaterali indesiderati.
Tenere i prodotti lontano dalla portata dei bambini.