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Questa miscela è stata creata per preparare facilmente delle meravigliose omelette senza uova, latte e glutine. Delle omelette fatta in casa senza compromessi su gusto, morbidezza e con soli ingredienti sani di prima qualità e biologici.
1. Versare 25g di miscela in una ciotola o in un frullatore.
2. Versare 50ml di acqua e 2 cucchiai di olio extravergine di oliva e frullare fino a ottenere una pastella liscia e leggera, senza grumi.
3. Scaldare 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva in una padella antiaderente di medie dimensioni e distribuirlo uniformemente.
4. Versare la pastella nella padella coprendola uniformemente.
5. Cuocere a fuoco medio.
6. Cuocere per circa due minuti, fino a quando la pastella non sarà diventata bollente, soda ai bordi e appena cotta sotto.
7. Su una metà dell'omelette aggiungere il ripieno scelto, ad esempio verdure arrosto o funghi all'aglio.
8. Con una spatola, sollevare e ripiegare delicatamente l'omelette a metà per coprire perfettamente il ripieno. Cuocere per altri 1-2 minuti.
9. Far scivolare l'omelette su un piatto e servirle immediatamente.
Buon appetito.
INGREDIENTI |
Farina di ceci*, amido di tapioca*, lievito alimentare*, sale marino, curcuma*. |
Possibili allergeni: può contenere tracce di frutta a guscio e semi di sesamo. *da agricoltura biologica |
Usare entro 3 mesi dall'apertura. Conservare in luogo fresco e secco. |
VALORI NUTRIZIONALI | |
Per 100g | |
Energia | 1492kJ/352kcal |
Grassi | 4.4g |
di cui saturi | 0.4g |
Carboidrati | 52g |
di cui zuccheri | 0g |
Proteine | 21.2g |
Fibre | 21.2g |
Sale | 0.4g |